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气功疗法的意思:


【词语】: 气功疗法 气的词语
【拼音】: qì ɡōnɡ liáo fǎ
【解释】: 一种用‘入静’和‘调节呼吸’等进行锻炼身体,防治疾病的方法。一般分为静功和动功两大类。静功包括坐、卧、站等姿势,用‘调息’、‘意守’等方法,如放松功、内养功等。动功如柔和而有节奏的肢体活动和自我按摩、自我拍击等方法。静功和动功的锻炼,有疏通经络、调和气血的功效。

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